レシピ 【スポーツフードマイスター】スイーツ編 ~豆腐チョコケーキ~ こんにちは、おりょうです。 今回は、私がドはまりしているスイーツ、豆腐チョコケーキについて紹介します。 私が利用しているライブランというアプリでトレーナーをされているえみこトレーナーから教えてもらいました。 材料は、絹豆腐、ラカント(甘味料)、無糖ココア、卵、バニラエッセンス、塩 なので、非常にヘルシーです。 高たんぱ... 2020年12月8日