【ダイエット】糖質制限ダイエット33日目（12/23）

こんにちは、おりょうです。

ダイエット33日目(12/23)の食事報告。

◆朝食
・アボカド納豆卵
・ヨーグルト
・豚肉のアボカド巻き

◆昼食
・あかうおとしみしみ大根の炊き合わせ
・ほうれん草オムレツ~ピリ辛明太ソース～
・鶏肉のトマト煮

◆夕食
・ささみとわかめのスープ
・クリームチーズ